Ночь без сна запускает воспаление в организме

Эксперимент показал, что воспалительная реакция в организме запускается сразу же и возникает даже у молодых и здоровых людей. Результаты означают, что иммунная система очень чувствительна к нарушениям сна, а хронический недосып может быть фактором риска многих заболеваний от ожирения и диабета до болезней сердца и сосудов.

https://hightech.plus/2025/02/26/noch-bez-sna-zapuskaet-vospalenie-v-organizme